「やらねば」アレルギー

「やらねば」「ねばねば」が蓄積されると、突如アレルギーが発症する。

「もういやだ！」「なにも考えたくない！」と心が全力で拒否し出す。そして訪れる無気力期。

こういうときは決まって、やりたくもないことを渋々「やらなければいけない」と気負っているときだ。

それって本当に「やらねば」いけないことなの？

ときどき「ゴールを決めないで過程をたのしむ」ことに立ち返っていきたい。